Joga w dowolnym miejscu: 50 prostych ruchów… Hannah Barrett

Rewolucjonistka Hannah Barrett Joga gdziekolwiek karty podpowiedzą Ci znaleźć połączenie, ruch i uważność, bez względu na to, gdzie jesteś.

Zawiera 50 krótkich, łatwych ruchów i technik, przedstawionych w poręcznej formie pakietu kart, możesz je łączyć i dopasowywać, aby tworzyć własne przepływy lub skorzystać z jednej z dostarczonych sekwencji. Ta niezbędna torebka zapewnia elementy potrzebne do nawiązania kontaktu z ciałem i umysłem. Źródło, do którego możesz wielokrotnie wracać, niezależnie od tego, czy szukasz siły, spokoju, energii czy odprężenia. A co najlepsze, nic z tego, co tu znajdziesz, nie wymaga dużo więcej miejsca niż to, które już wypełnia twoje ciało.

Dzięki pięknym ilustracjom, inspirującym cytatom i szczegółowym instrukcjom krok po kroku nie może być prostszego sposobu na utrzymanie elastyczności ciała i jasności umysłu.

o autorze

Doprava zdarma na všechny objednávky od 1499 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách ( Praha).

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.