Joga w dowolnym miejscu: 50 prostych ruchów… Hannah Barrett

Rewolucjonistka Hannah Barrett Joga gdziekolwiek karty podpowiedzą Ci znaleźć połączenie, ruch i uważność, bez względu na to, gdzie jesteś.

Zawiera 50 krótkich, łatwych ruchów i technik, przedstawionych w poręcznej formie pakietu kart, możesz je łączyć i dopasowywać, aby tworzyć własne przepływy lub skorzystać z jednej z dostarczonych sekwencji. Ta niezbędna torebka zapewnia elementy potrzebne do nawiązania kontaktu z ciałem i umysłem. Źródło, do którego możesz wielokrotnie wracać, niezależnie od tego, czy szukasz siły, spokoju, energii czy odprężenia. A co najlepsze, nic z tego, co tu znajdziesz, nie wymaga dużo więcej miejsca niż to, które już wypełnia twoje ciało.

Dzięki pięknym ilustracjom, inspirującym cytatom i szczegółowym instrukcjom krok po kroku nie może być prostszego sposobu na utrzymanie elastyczności ciała i jasności umysłu.

o autorze

Doprava zdarma pro objednávky nad 2 000 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (Brno, Praha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.