Co Ci się stało? Rozmowy na temat traumy, odporności i leczenia

Oprah Winfrey i znany ekspert w dziedzinie rozwoju mózgu i traumy, dr Bruce Perry, omawiają wpływ traumy i niekorzystnych doświadczeń oraz to, w jaki sposób leczenie musi rozpocząć się od przejścia do pytania: „Co się z tobą stało?”. zamiast „Co się z tobą dzieje?”.

Poprzez szeroko zakrojone i często głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Perry badają, w jaki sposób to, co przydarza się nam we wczesnym dzieciństwie – zarówno dobre, jak i złe – wpływa na ludzi, którymi się stajemy. Rzucają nam wyzwanie, abyśmy przestali skupiać się na pytaniach: „Co jest z tobą nie tak?”. lub „Dlaczego zachowujesz się w ten sposób?” na pytanie: „Co się z tobą stało?”. Ta prosta zmiana perspektywy może otworzyć przed milionami nowe i pełne nadziei zrozumienie tego, dlaczego robimy to, co robimy, dlaczego jesteśmy tacy, jacy jesteśmy, a także dostarczyć planu działania umożliwiającego naprawę relacji, przezwyciężenie tego, co wydaje się nie do pokonania i ostatecznie życie lepsze i bardziej satysfakcjonujące życie.

Wielu z nas doświadcza w dzieciństwie przeciwności losu i traumy, które mają trwały wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. Zaczynamy rozumieć, że jako dzieci jesteśmy bardziej wrażliwi na traumę rozwojową niż jako dorośli. „To, co nam się przydarzyło” w dzieciństwie, jest potężnym predyktorem ryzyka wystąpienia problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym w przyszłości i zapewnia naukowy wgląd w wzorce zachowań, których zrozumienie wielu osobom nie jest łatwe.

Oprah Winfrey, która przeżyła wiele wyzwań w dzieciństwie, dzieli się fragmentami swoich wstrząsających doświadczeń, ponieważ rozumie bezbronność wynikającą z stawienia czoła traumie w młodym wieku. Przez całą swoją karierę Oprah współpracowała z doktorem Brucem Perrym, jednym z wiodących na świecie ekspertów w dziedzinie traum z dzieciństwa. Leczył tysiące dzieci, młodzieży i dorosłych, a od dziesięcioleci był wzywany do wspierania osób i społeczności po głośnych traumatycznych wydarzeniach. Teraz Oprah łączy siły z doktor Perry, aby połączyć siłę opowiadania historii z nauką i doświadczeniem klinicznym, aby lepiej zrozumieć i przezwyciężyć skutki traumy.

Oparta na najnowszych badaniach o mózgu i ożywiona fascynującymi narracjami, książka ta rzuca światło na bardzo potrzebną ścieżkę powrotu do zdrowia – pokazując nam naszą niesamowitą zdolność do transformacji po przeciwnościach losu.

• Format Książka w miękkiej oprawie | 272 strony
• Wymiary 128 x 198 x 21 mm | 404g
• Data publikacji 01 maja 2022 r

Doprava zdarma na všechny objednávky od 1499 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (Brno, Praha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.