Nie martw się, 48 lekcji na temat osiągania spokoju – Shunmyo Masuno

Poczuj, jak znika Twój codzienny stres dzięki 48 prostym, przystępnym i możliwym do wykonania lekcjom zawartym w tym pięknym przewodniku dotyczącym uważności

Od znanego mnicha buddyjskiego i autora bestsellera Zen: The Art of Simple Living, Shunmyo Masuno
__________

Naucz się pozbywać stresu, zmień sposób, w jaki się martwisz i na dobre popraw swoje życie dzięki temu nieocenionemu towarzyszowi, który zmniejsza niepokój i utrzymuje spokój.

Shunmyo Masuno, mnich buddyjski Zen i autor bestsellera Zen: The Art of Simple Living, wartego miliony egzemplarzy, nauczy Cię, jak złagodzić niepokoje dnia codziennego w 48 ważnych i łatwych do osiągnięcia lekcjach.

Dzięki Don't Worry dowiesz się, jak:
Skup się na tu i teraz
Popraw swoje najważniejsze relacje
Odsuń się o krok od swoich zmartwień
Odzyskaj kontrolę nad swoimi myślami
Naucz się akceptować siebie takim, jakim jesteś

Wykonując te proste kroki, możesz cieszyć się spokojniejszą, bardziej zrelaksowaną i pozytywną wersją siebie.

• Format Twarda oprawa | 208 stron
• Wymiary 135 x 183 x 20 mm | 390g
• Data publikacji 07 kwietnia 2022 r

Doprava zdarma pro objednávky nad 2 000 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (Brno, Praha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.