Nie martw się, 48 lekcji na temat osiągania spokoju – Shunmyo Masuno

Poczuj, jak znika Twój codzienny stres dzięki 48 prostym, przystępnym i możliwym do wykonania lekcjom zawartym w tym pięknym przewodniku dotyczącym uważności

Od znanego mnicha buddyjskiego i autora bestsellera Zen: The Art of Simple Living, Shunmyo Masuno
__________

Naucz się pozbywać stresu, zmień sposób, w jaki się martwisz i na dobre popraw swoje życie dzięki temu nieocenionemu towarzyszowi, który zmniejsza niepokój i utrzymuje spokój.

Shunmyo Masuno, mnich buddyjski Zen i autor bestsellera Zen: The Art of Simple Living, wartego miliony egzemplarzy, nauczy Cię, jak złagodzić niepokoje dnia codziennego w 48 ważnych i łatwych do osiągnięcia lekcjach.

Dzięki Don't Worry dowiesz się, jak:
Skup się na tu i teraz
Popraw swoje najważniejsze relacje
Odsuń się o krok od swoich zmartwień
Odzyskaj kontrolę nad swoimi myślami
Naucz się akceptować siebie takim, jakim jesteś

Wykonując te proste kroki, możesz cieszyć się spokojniejszą, bardziej zrelaksowaną i pozytywną wersją siebie.

• Format Twarda oprawa | 208 stron
• Wymiary 135 x 183 x 20 mm | 390g
• Data publikacji 07 kwietnia 2022 r

Doprava zdarma na všechny objednávky od 1499 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách ( Praha).

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.