2 tygodnie do świetnego samopoczucia – Gabriela Peacock

Przystępny przewodnik po zdrowiu i odżywianiu, który zachęca do zmiany diety i stylu życia, aby stać się zdrowszym i szczęśliwszym.

2 tygodnie do świetnego samopoczucia to obszerny przewodnik po zdrowiu i dobrym samopoczuciu autorstwa dietetyk Gabrieli Peacock, skierowany do zapracowanych osób, które mogą nie mieć czasu – lub ochoty – na przestrzeganie rygorystycznych zasad, które nie są zgodne z prawdziwym życiem i zamiast tego skupiają się na tym, co jest możliwe do osiągnięcia . Zawiera dwa szczegółowe 14-dniowe programy dotyczące postu przerywanego, naukowo udowodnionego, że jest najskuteczniejszą metodą bezpiecznego osiągnięcia prawidłowej wagi.

Łatwe do zapamiętania wskazówki i zalecenia, obejmujące wszystko, od poprawy snu po przywrócenie równowagi hormonalnej i zwiększenie energii, wymagają minimalnego wysiłku, ale przynoszą znaczące rezultaty. Oprócz diety Gabriela przygląda się także innym czynnikom stylu życia, które wpływają na zdrowie – od produktów gospodarstwa domowego i kosmetyków po ograniczenie zużycia tworzyw sztucznych.

Prawda jest taka, że ​​nie musisz być idealna, żeby czuć się i wyglądać lepiej.

Recenzja

Doprava zdarma pro objednávky nad 2 000 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (Brno, Praha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.