Mind & Bowl: Przewodnik po uważnym jedzeniu i gotowaniu –⁠ Joey Hulin

Mind & Bowl to wprowadzenie do praktyki uważności w odniesieniu do nawyków żywieniowych, wyborów żywieniowych i naszej relacji z jedzeniem.

Treść łączy w sobie wskazówki, inspiracje i możliwości refleksji, a także proste, smaczne przepisy, które można pięknie połączyć w misce. Uważność na to, co jemy i jak jemy, jest ważnym aktem dbania o siebie, a tak ważnym dla naszego życia, że ​​często jest pomijany. W Mind & Bowl praktykujący uważność i szef kuchni Joey Hulin inspiruje czytelnika do odkrywania swoich nawyków i relacji z jedzeniem oraz ponownego nawiązania kontaktu z doświadczeniem uważnego jedzenia, aby żyć lepiej.

Połącz się na nowo z odżywczą mocą jedzenia i odkryj proste przepisy, które sprawią radość każdemu posiłku.

• Format Twarda oprawa | 160 stron
• Wymiary 138 x 188 x 18 mm | 360g
• Data publikacji 01 marca 2022 r

Doprava zdarma pro objednávky nad 2 000 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (Brno, Praha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.