Joga śmiechu autorstwa Madana Katarii

Dzięki Jodze Śmiechu dołącz do ogólnoświatowego ruchu i odkryj, że śmiech jest naprawdę najlepszym lekarstwem!

Ta książka pokaże Ci, jak wnieść śmiech do swojego życia o każdej porze dnia – bez specjalnego sprzętu, bez nowej garderoby, bez kosztownych zajęć, a nawet poczucia humoru!

Joga śmiechu chodzi o dobrowolny śmiech - o tym, jak możesz nauczyć się śmiać nawet przy braku humorystycznych bodźców i czerpać niezwykłe, naukowo udowodnione korzyści, które obejmują redukcję stresu, ulgę w bólu, utratę wagi i poprawę nastroju. Jeśli będziesz udawać szczęśliwego, staniesz się szczęśliwy – Twoje ciało nie zauważy różnicy.

Ćwiczenia w Joga śmiechu połącz dobrowolny śmiech z jogicznym oddychaniem, aby zapewnić sobie pełny trening umysłu i ciała. I okazuje się, że śmiech to najszybszy sposób na redukcję stresu i najlepszy rodzaj cardio: 30 minut serdecznego śmiechu równa się trzydziestu minutom na wioślarzu.

Doprava zdarma pro objednávky nad 2 000 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (Brno, Praha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.