Mocno medytowana, Caitlin Cady

Regular price: 490 Kč
Sale price: 490 Kč
Regular price

Tax included.

Popis

W książce Heavily Meditated znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć, aby na dobre uzależnić się od medytacji. Książka ta, napisana w prostym, przyjaznym i przystępnym stylu, z którym mogą się utożsamić nawet najbardziej zapracowani wątpiący w medytację, jasno opisuje:

Czym jest medytacja

Pięć podstawowych technik medytacyjnych (i która z nich jest dla Ciebie odpowiednia)

Gdzie, kiedy i jak usiąść

Jak sobie radzić z myślami

Dlaczego medytacja jest dla ciebie tak cholernie dobra

Jak mierzyć swoją praktykę medytacyjną

Jak wyznaczać cele i uzależnić się od medytacji

Jak zmienić swoją praktykę z nawyku w rytuał.

Wypełniona ćwiczeniami, arkuszami ćwiczeń, ściągawkami i innymi praktycznymi narzędziami, a także osobistymi historiami, które mogą oświetlić twoją drogę, Mocno medytowany to Twój praktyczny przewodnik po medytacji i tym, jak zamienić ją w nawyk, który się utrwali i przyniesie korzyści w postaci szczęśliwszego, spokojniejszego i bardziej świadomego życia.

Recenzja

„Uduchowiona, szczera rada, jak zmienić swoje życie dzięki medytacji”. – Melissa Ambrosini, autorka bestsellerów

„Czytanie bardzo mnie podnieciło Mocno medytowany . Jako osobie, która praktykuje medytację od ponad 10 lat, ale ma trudności z czerpaniem z niej prawdziwej przyjemności, Caitlin udało się tchnąć życie z powrotem w moją praktykę. Jeśli jesteś trochę bardziej gangsterem niż Ghandi i chcesz utrzymać praktykę, a nie tylko zanurzać palec w najnowszym trendzie, pokochasz sympatyczne podejście Caitlin. Mocno medytowany i Caitlin Cady dodają medytacji prawdziwego ulicznego charakteru i upewniają się, że będziesz cieszyć się jazdą, a nie się jej bać. — Jordanna Levin, autorka

o autorze

Pozytywne perspektywy Caitlin Cady i zabawne podejście, z którym można się utożsamić, zainspirowało ludzi na całym świecie do rozświetlenia się i wykorzystania pełnego potencjału. Caitlin, Amerykanka z urodzenia, obecnie mieszkająca w Australii, jest oddaną joginką, przedsiębiorcą, autorką i mówcą. Prowadząc wiele biznesów na swoim koncie, Caitlin kieruje teraz swoją energię na wzmacnianie pozycji innych i pionierską medycynę medytacyjną. Krótko mówiąc, Caitlin jest ognistym Baranem, handlarzem nadziei i narkomanem medytacji, który przybył tutaj, aby przypomnieć nam wszystkim o naszej magii i o tym, że urodziliśmy się, aby błyszczeć.

Opieka:	naprawił
Numer stron:	240
Format:	16,5 x 23,5 cm
Rok publikacji:	2020

Doprava

Doprava zdarma pro objednávky nad 2 000 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (Brno, Praha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)