Dogonić swój mózg – Anders Hansen

Czy istnieje pewny sposób na zmniejszenie stresu i niepokoju, jednocześnie poprawiając pamięć? Zwiększyć IQ i spowolnić proces starzenia? Jak być bardziej kreatywnym i jednocześnie bardziej skupionym? Odpowiedź jest prosta: ruszaj się i trenuj swój mózg! Regularne ćwiczenia stymulują mózg w niespotykany dotąd sposób. Nawet połączone działanie leków, suplementów diety i ćwiczeń umysłowych, takich jak rozwiązywanie krzyżówek i rozwiązywanie sudoku, nie jest w stanie pobić jego wyników. Książka Dogonić swój mózg autorstwa znanego szwedzkiego psychiatry i „blogera mózgowego” Andersa Hansena pokaże Ci: Dlaczego aktywność fizyczna jest najlepszą ochroną przed demencją. Jaki rodzaj ćwiczeń można zastosować w leczeniu depresji. Jakie ćwiczenia poprawiają koncentrację u dzieci, szczególnie u dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD). Jak dzieci mogą poprawić swoje umiejętności matematyczne i mówienia poprzez regularne ćwiczenia i aktywność fizyczną. Dlaczego magiczne uczucie euforii podczas biegu i substancje wydzielane przez organizm podczas biegu mają znaczący wpływ na nasze zdrowie, energię i nastrój. Książka Dogonj swój mózg z pewnością Cię poruszy!

Doprava zdarma pro objednávky nad 2 000 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (Brno, Praha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.