Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
1 z 7

Do / Breathe: Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done.

Cena regularna
299 Kč
Cena regularna
Cena sprzedaży
299 Kč

Transport

Odbiory osobiste w Pradze i Brnie są zazwyczaj przygotowywane w ciągu godziny. Gdy zamówienie będzie gotowe, wyślemy Ci e-mail lub SMS. Aktualne godziny otwarcia zawsze znajdziesz na Mapach Google ( Brno , Praga ). Jeśli towar nie jest dostępny w Twoim ulubionym sklepie, chętnie go do Ciebie przewieziemy. Wybierz "Wyprawa" jako środek transportu, a następnie "Odbiór osobisty, transport".

Kurier GLS dostarczy zamówienia następnego dnia roboczego, jeśli złożysz zamówienie przed godziną 14.00.

Dostawa ekspresowa Liftago jest w ogóle dostępna Adresy w Pradze i Brnie. Wyślemy Twoje zamówienie, abyś miał je pod ręką jeszcze tego samego dnia.

Pamiętaj, aby skontaktować się z nami w przypadku jakichkolwiek specjalnych próśb lub pytań. Zawsze dołożymy wszelkich starań, aby zapewnić Ci satysfakcję i otrzymać książkę, kiedy jej potrzebujesz. Wiemy to sami :-)

Darmowa wysyłka dla zamówień powyżej 2000 CZK. Dodaj kod rabatowy „carbonfree” do koszyka.

Wraz z tą książką otrzymasz drzewo. Posadzone.

Dbamy o naszą planetę i znamy Cię. Dlatego za każdą książkę sprzedaną w Book Therapy organizacja non-profit Tree-Nation sadzi drzewo. Jedno drzewo za jedną książkę, pięć drzew za pięć książek... gdzie to może się skończyć?
Dziękujemy za lepszą przyszłość z nami.

Więcej o współpracy> < /p>

When you get the right balance in life you can do amazing things: create, perform, lead a team, build a great company, raise a family. But so often the scales tip and we feel overwhelmed and stressed.

Michael Townsend Williams, an adman turned yoga teacher and mindfulness coach, is an advocate of ‘welldoing’ – leading a busy and productive life, but not at the expense of our health and wellbeing. And key to this? Our breath.

The crucial link between mind and body, our breath reflects what we’re dealing with at any given moment. It tells us when we’re out of our depth.

With simple breathing exercises and elements from yoga, meditation and mindfulness, Do Breathe will help you to:

  • Reduce stress and increase productivity
  • Improve focus and work flow
  • Cultivate new good habits and drop the bad
  • Build courage and resilience

Why not breathe yourself better?

 

Publisher : The Do Book Company
Release date: 2015
Features: Paperback, 128 pages