Książka Samopraktyka jogi

Regular price
599 Kč
Sale price
599 Kč
Regular price
Tax included.
Popis

Zbyt zajęty? Zbyt zestresowany? Nie możesz się skupić? Ale czy chciałbyś odkryć moc regularnej praktyki?

Ta książka jest dla Ty . Książka Samopraktyka jogi to najlepszy przewodnik dla każdego początkującego jogina lub oddanego ucznia, który chce odkryć magię niezależnej praktyki jogi – takiej, która jest prosta, praktyczna, wciągająca i osiągalna.

Nie musisz udawać się na zajęcia ani szukać dokładnie takiego rodzaju nauczania, jakiego potrzebujesz w danym momencie. Nie musisz podążać za filmem ani wymyślać wcześniej zaplanowanej sekwencji. Nie musisz wydawać pieniędzy na zajęcia lub subskrypcje, które nigdy nie pokrywają się z rachunkiem. Ten przewodnik krok po kroku pokaże Ci, jak pokonać wyzwania związane z rozpoczęciem, kontynuowaniem i postępem w samodzielnej praktyce jogi. Łączy w sobie szczere pisanie z pięknym, przejrzystym projektem, aby zapewnić 20 użytecznych i niewiarygodnie pomocnych narzędzi, które możesz wdrożyć w swojej praktyce jogi Dzisiaj . Naucz się ćwiczyć w dowolnym miejscu i czasie, nie tylko w pozycjach. Szybko, wolno, krótko, długo – Twój przepływ zaczyna się tutaj. Zacznij czerpać niesamowite korzyści dla swojego ciała i umysłu.


Opis książki

20 prostych i skutecznych narzędzi, które pomogą Ci stworzyć i utrzymać satysfakcjonującą i niezależną praktykę jogi, która płynnie wpasuje się w Twoje życie.

o autorze

Rebecce Anderton-Davies jest wysoko wykwalifikowaną nauczycielką jogi i zapracowaną mamą, ale jest także dyrektorem zarządzającym w Goldman Sachs – najmłodszej na świecie kobiecie-dyrektorze firmy w historii. Odkryła jogę po tym, jak została potrącona przez ciężarówkę jadącą do pracy na rowerze i wykorzystała ją jako sposób na wyleczenie obrażeń. Jej marka Yoga Self-Practice i konto osobiste obserwuje ją aż 310 tys.
Opieka: miękki
Numer stron: 320
Format: 19 x 24,8 cm
Rok publikacji: 2021
Doprava

Doprava zdarma pro objednávky nad 2 000 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (BrnoPraha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)

Výměna

Nemějte strach, že se netrefíte 😎

Nevhodný dárek u nás vyměníte kdykoliv, bez časového omezení. V lednu, v únoru, prostě kdykoliv a v klidu.

View full details
Książka Samopraktyka jogi
Książka Samopraktyka jogi
Książka Samopraktyka jogi
Książka Samopraktyka jogi
1

Doprava od 2000 Kč zdarma

2

Neomezená doba na výměnu zboží

3

Kamenné pobočky v Praze a Brně

4

Knihy skladem odesíláme ve stejný den