Siła boso: odkryj sekret długowieczności ruchu — Dr. Emilia Splichal

Regular price: 299 Kč
Sale price: 299 Kč
Regular price

Tax included.

Popis

Nadszedł czas, aby zastosować najnowsze badania w nowym obszarze medycyny przeciwstarzeniowej, znanym jako długowieczność ćwiczeń. Dołącz do podologa i specjalisty ds. ruchu człowieka, dr. Emily Splichal zgłębia naukę stojącą za treningiem boso i prowadzi Cię przez świat często pomijanego obszaru zdrowia i kondycji związanego z sekretem młodzieńczego ruchu.

Dr. Emily podróżuje po świecie jako ekspertka od treningu boso, badając od podstaw koncepcję efektywności ruchu. Dzięki nauce chodzenia na boso, treningowi powięzi i kondycjonowaniu nerwowo-mięśniowemu dr. Emily pokaże, jak w zdrowiu przetrwać w dzisiejszych niezdrowych, nienaturalnych warunkach społeczeństwa obuwniczego i jak zoptymalizować swoje wzorce ruchu. BAREFOOT STRONG to przewodnik krok po kroku zapewniający długotrwały i skuteczny ruch: od ćwiczeń aktywujących boso po suplementy witaminowe chroniące nerwy obwodowe.

Czy jesteś gotowy odkryć sekret długowieczności ruchu i stać się SILNYM boso?

2021, oprawa miękka , 107 s.

Doprava

Doprava zdarma pro objednávky nad 2 000 Kč.

Osobní vyzvednutí v Praze a Brně připravujeme zpravidla do hodiny. Až bude objednávka připravena, pošleme vám emailem nebo SMS informaci. Aktuální otvírací dobu najdete vždy na Google Mapách (Brno, Praha). Pokud zboží není dostupné ve vámi oblíbené prodejně, rádi vám ho přepravíme. Jako druh přepravy zvolte "Expedice" a potom "Osobní vyzvednutí, převoz".

Zásilkovnu můžete využít pro vyzvednutí z parcell shopů, AlzaBoxů, nebo Z-boxů ve svém okolí.

Kurýr GLS doručí objednávky druhý pracovní den v případě, že objednáte do 14. hodiny.

Expresní doručení do 2 hodin je dostupné na všech pražských a brněnských adresách. Objednávku odešleme během pracovní doby obchodů.

S každým speciálním přáním nebo otázkou nás určitě kontaktujte. Vždy uděláme maximum, abyste byli spokojení a svou knihu dostali, když ji potřebujete. Sami to známe :-)