{"product_id":"wellbeing-klic-ke-kazdodenni-pohode","title":"Wellbeing – Klíč ke každodenní pohodě","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePocit životní pohody se nerodí z jedné oblasti – vyrůstá z propojení těla, mysli, vztahů, práce, financí i hodnot, které vyznaváme. Sasha Morton, britská autorka a editorka s rozsáhlou zkuseností ve světě non-fiction, v knize Wellbeing ukazuje, jak se každou z těchto oblastí pracuje, jak spolu souvisí a jak můžeme malými změnami posílit každodenní pohodu. Neslibuje zázrak ani revoluční systém, nabízí však otevřený a praktický pohled na to, co opravdu funguje.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eProč\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eV době, kdy se slova jako burnout, stres nebo work-life balance přelévají každodenními zprávami, roste poptávka po knize, která přístup k pohodě neidealizuje, ale bere vážně. Wellbeing Sashy Morton se tématu nevěnuje z pozice terapeuta ani guru, ale z pohledu někoho, kdo téma prošel z různých úhlů a dokáže ho sdělit srozumitelně. Na rozdíl od většiny titulů z regálu osobního rozvoje tato kniha nepředkládá jediný recept na štěstí, ale pracuje s pluralitním obrazem pohody, který čtenář může přizpůsobit svému životu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKdo za knihou stojí\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSasha Morton \u003c\/strong\u003eje britská autorka, editorka a konzultantka, která psávala a redigovala stovky knih a vzdělávacích materiálů pro různé komerční i vzdělávací nakladatele. Vystudovala historii umění a anglickou literaturu a celý svůj pracovní život strávila v knižním světě, nejprve jako knihkupec, později jako tvůrce obsahu. \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eCo v knize najdete\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKnižka je strukturována podle hlavních dimenzí wellbeingu a ke každé přináší konkrétní pohled střídající informace, sebereflexi a praktické tipy. Knižka vyšla v češtině.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eTělo a zdraví: fyzická pohoda jako základ všech ostatních oblastí.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eMysl a emoce: práce s negativními myšlenkami, odolnost a sebepřijetí.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eVztahy: jak kvalitní vztahy formují naše subjektivní prožívání.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003ePráce a smysl: propojení kariéry, motivace a vnímaného smyslu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eFinance a hodnoty: jak materiální zabezpečení souvisí s pocitem bezpečí.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eJak kniha působí\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eJde o příjemně čtivou brožovanou knižku ve formátu chytrého kapesního průvodce, která nepřetíží čtenáře množstvím informací. Texty jsou krátké, srozumitelné a zbavené akademického jazyka. Knižku lze číst od začátku do konce nebo otáčet na libovolný oddíl – každý funguje samostatně. Celé čtení působí společenský a nezávazně, přesto znalecky. Fyzicky jde o kompaktní brožovanou knižku v tiském provedeni typickém pro aktuální wellness trh.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePro koho je\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKnižka je určena širokému okruhu čtenářů, kteří hledají srozumitelný vstupní bod do tématu pohody bez akademického zázemí.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003ePro lidi v pohyblivem období, kteří se cítí přetížení a hledají jednoduchý rámec, jak začít přemýšlet o své pohodě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003ePro čtenáře, kteří už čtou o mindfulness nebo osobním rozvoji a hledají integrující pohled na všechny oblasti života.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eJako dárek k narozeninám, Vánocům nebo promoči pro někoho, kdo právě prochází životní změnou.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003ePro personalisty a HR pracovníky, kteří téma wellbeingu řeší v pracovním prostředí.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePro koho není\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003ePro čtenáře, kteří hledají hlubokou psychologickou teorii nebo klinický přístup k duševnímu zdraví.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003ePro ty, kdo preferují kniždy s konkrétními cvičeními nebo pracovními listy – jde o esejistický průvodce, ne workbook.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003ePro hluboké znalce tématu, kteří o wellbeingu vědí už hodně a hledají nové poznatky.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eProč jsme ji vybrali\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eV nabídce Book Therapy platí, že dobrá knižka a estetika jsou dvě věci, které se navzájem nevylučují. Wellbeing Sashy Morton je tímto příkladem: knižka, která nepachtí za trendovými grafikami, ale zůstává čistá, přímá a smysluplná. Wellbeing je dnes téma, které zajímá naše zákazníky, a tato knižka není dalším prázdnm motivacím sloganem, ale skutečně funkčním a pečlivě přeloženým průvodcem.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZávěr\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWellbeing: Klíč ke každodenní pohodě je knižka pro každého, kdo chce začít přemýšlet o své pohodě v širší rovině a netuplí, kterým směrem jít. Je dostupná, příjemná a bez velkých nároků předkládá nástroj pro sebereflexi. Ideální jako další krok po přečtení nějaké kniždy o mindfulness nebo jako dárek pro někoho, komu záleží na sobě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003ePřehled\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2866\" data-end=\"3244\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2866\" data-end=\"2876\"\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eSasha Morton\u003cbr data-start=\"2887\" data-end=\"2890\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2890\" data-end=\"2900\"\u003eNázev:\u003c\/strong\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e Wellbeing – Klíč ke každodenní pohodě\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cbr data-start=\"2914\" data-end=\"2917\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2917\" data-end=\"2931\"\u003eVydavatel:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Slovart\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"2936\" data-end=\"2939\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2939\" data-end=\"2952\"\u003eISBN\/EAN: \u003c\/strong\u003e9788027614073\u003cbr data-start=\"2962\" data-end=\"2965\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2965\" data-end=\"2975\"\u003eJazyk:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e čeština\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"3037\" data-end=\"3040\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3040\" data-end=\"3055\"\u003eRok vydání:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e2025\u003cbr data-start=\"3082\" data-end=\"3085\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3085\" data-end=\"3099\"\u003eTyp knihy:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Brožovaná vazba \u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"3150\" data-end=\"3153\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3153\" data-end=\"3177\"\u003eVhodnost jako dárek:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e a\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eno -\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eideální pro přemýšlivé, pro lidi hledající duševní klid a pohodu\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Slovart","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56210281267540,"sku":"9788027614073","price":249.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1538\/3583\/files\/Wellbeing_Klickekazdodennipohode.webp?v=1782416999","url":"https:\/\/booktherapy.pl\/products\/wellbeing-klic-ke-kazdodenni-pohode","provider":"Book Therapy","version":"1.0","type":"link"}