{"product_id":"the-book-of-feeling-blue-gwendoline-smith","title":"Księga przygnębienia, Gwendoline Smith","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eDowiedz się, jak najlepiej radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego – w szczególności depresją – w opartym na dowodach praktycznym przewodniku bestsellerowej psycholog Gwendoline Smith.\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBOOK OF FEELING BLUE daje nadzieję osobom doświadczającym depresji, wyjaśniając naturę tej choroby i wiele różnych form, jakie może ona przybierać na różnych etapach życia, a także oferując proste porady, jak sobie z nią radzić.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003eNapisane rozmownym, uspokajającym tonem i uzupełnione dodatkowymi ilustracjami demonstrującymi kluczowe punkty, rozdziały omawiają wszystkie aspekty choroby, w tym sposoby wspierania członka rodziny lub przyjaciela, który może na nią cierpieć, zapewniając terapeucie oparty na dowodach, praktyczny zestaw narzędzi za uporanie się z tym powszechnym i wyniszczającym problemem zdrowia psychicznego.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cb\u003e„Zapewnia język pozwalający wyrazić rzeczy, które mogą wydawać się trudne do wyrażenia” – Pandora Sykes,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eNiedzielne czasy\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eOn\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eKsiążka Przemyślenia\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-expander-content a-expander-extend-content a-expander-content-expanded\" aria-expanded=\"true\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eo autorze\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e \n\u003cb\u003eGwendoline Smith\u003c\/b\u003e \u003cspan\u003ejest psychologiem klinicznym, mówcą, blogerem i autorką książki\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eThe Book of Feeling Blue\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e(2023),\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eKsięga niepokoju\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e(2022),\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eKsięga zamyślenia\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e(2021)\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz Księga poznania\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e(2020),\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eWyjaśnienie depresji\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e(2002) i\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eDzielenie się obciążeniem\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e(1996). Ona również występuje pod pseudonimem Dr Know. Urodzona i wychowana w Chatham w hrabstwie Kent, obecnie mieszka w Auckland w Nowej Zelandii.\u003c\/span\u003e \n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"a-section a-spacing-small a-padding-small\"\u003e\n\n\u003ctable class=\"book_detail_table\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"2\" border=\"0\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Opieka:\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd\u003e miękki\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Numer stron:\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd itemprop=\"numberOfPages\"\u003e 320\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Format:\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd itemprop=\"bookFormat\"\u003e 12,9 x 19,8 cm\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Rok publikacji:\u003c\/th\u003e\n\n\u003ctd itemprop=\"isbn\"\u003e 2023 \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Slovart","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46517904802132,"sku":"9781838958152","price":329.0,"currency_code":"CZK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1538\/3583\/files\/thebook.jpg?v=1736806942","url":"https:\/\/booktherapy.pl\/products\/the-book-of-feeling-blue-gwendoline-smith","provider":"Book Therapy","version":"1.0","type":"link"}