{"product_id":"know-yourself","title":"Know Yourself","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePrůvodce sebepoznáním od The School of Life: nenápadná, ale naléhavá výzva zastavit se a obrátit pohled dovnitř. Kniha zkoumá, proč si tak často nerozumíme, jak dětství tiše formuje naše vzorce chování a co nám může říct i zdánlivě banální zážitek, jako je nepříjemné slovo nebo přetrvávající nálada. Čtivá, laskavá a zakořeněná ve filozofii i psychoterapii.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eProč\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZájem o duševní zdraví, sebereflexi a emoční inteligenci zdaleka přesáhl hranice terapeutických ordinací. Know Yourself přichází ve chvíli, kdy lidé hledají přístupný, ale myšlenkově poctivý způsob, jak porozumět sami sobě, aniž by museli sáhnout po akademické příručce nebo lifestylové poradní knize. The School of Life se pohybuje přesně v tomto prostoru: mezi filozofií a každodenním životem. Na rozdíl od mnoha self-help titulů se tato kniha nevyhýbá nepohodlným otázkám a neprodává snadná řešení, naopak vyzývá ke skutečné práci s vlastní minulostí a nevědomými vzorci. \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKdo za knihou stojí\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eThe School of Life je londýnská organizace, kterou v roce 2008 spoluzaložil spisovatel a myslitel Alain de Botton. Jejím posláním je rozvíjet emoční inteligenci prostřednictvím filozofie, psychologie a umění. Knihy The School of Life Press vychází pod vedením de Bottona jako seriózně zpracované, přístupně napsané průvodce po tématech, která jsou klíčová a přitom ve vzdělávacím systému zásadně podceňovaná: vztahy, sebevědomí, klid, identita. Know Yourself navazuje na tituly jako The Book of Life nebo The School of Life: An Emotional Education a udržuje stejný charakteristický hlas: přímý, laskavý, bez zbytečného patosu.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eCo v knize najdete\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKniha je rozdělena do tematických esejů, z nichž každý zkoumá jiný aspekt sebepoznání. Přístup je interdisciplinární, čerpá z filozofie, psychoterapie i literární tradice.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eProč si tak často nerozumíme a co s tím dělat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eJak dětství tiše píše scénář našich reakcí, vztahů a rozhodnutí.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eCo nám mohou říct zdánlivě triviální zážitky: sny, nálady, okamžité reakce.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eJak naslouchat vlastním vnitřním signálům, aniž bychom se ztratili v sebeanalýze.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eJak se vracet k minulosti bez strachu a lépe rozumět svým touhám, vzorcům a obavám.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eJak kniha působí\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKnow Yourself je kompaktní hardback ve formátu, který se příjemně drží v ruce a vejde se do kapsy kabátu. Typografie je čistá a záměrně minimalistická, odpovídající charakteru nakladatelství The School of Life Press, kde forma podřizuje formu obsahu. Nejde o coffee-table knihu, ale o průvodce, který vybízí k podtrhávání a návratu. Atmosféra je klidná a promyšlená, bez vizuálního hluku, který by odváděl pozornost od textu.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePro koho je\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKniha osloví každého, kdo chce lépe rozumět sobě, a přitom hledá přístup zakořeněný v myšlení, ne v rychlých návodech.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePro čtenáře, kteří si oblíbili Alain de Bottona nebo jiné tituly The School of Life a chtějí prohloubit toto téma.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePro lidi v důležitých životních přechodech (konec vztahu, změna kariéry, třicítka, midlife), kteří si kladou otázky o vlastní identitě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePro každého, kdo začíná nebo uvažuje o terapii a chce si předem ujasnit, s čím se vlastně přichází.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePro koho není\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePro ty, kdo hledají konkrétní techniky nebo cvičení; text je esejistický, ne pracovní sešit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePokud očekáváte vědecky podložený, akademicky strukturovaný přístup k psychologii, může být kniha příliš literární a volná.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eProč jsme ji vybrali\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eThe School of Life patří ke značkám, jejichž tituly se v Book Therapy prodávají samy sebou. Know Yourself je přesně ten typ knihy, který stojí na pomezí životního stylu a intelektuální substance: vypadá dobře, čte se s potěšením a přitom zanechává stopu. V době, kdy se téma duševního zdraví dostalo do mainstreamu, ale hodně related knih sklouzává k povrchnosti, tohle je kultivovaná alternativa. Hodí se jak jako dárek pro člověka, který si cení myšlenkové poctivosti, tak jako impulz pro vlastní reflexi.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZávěr\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKnow Yourself je pro každého, kdo cítí, že je čas zastavit se a obrátit pohled trochu víc dovnitř. Bez přehánění, bez prázdných slibů, se skutečnou hloubkou. Pokud hledáte dárek pro někoho, na kom vám záleží a víte, že myslí, tato kniha nezklame.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePřehled\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eAutor: \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eThe School of Life\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eNázev: \u003c\/strong\u003e\u003cem\u003eKnow Yourself: A Path to Self-Knowledge\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVydavatel: \u003c\/strong\u003eThe School of Life Press\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9781915087720\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eJazyk: \u003c\/strong\u003eAngličtina\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePočet stran: \u003c\/strong\u003e192\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eRok vydání: \u003c\/strong\u003e2025\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTyp knihy: \u003c\/strong\u003ePevná vazba (Hardback)\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eRozměry:\u003c\/strong\u003e 180 × 125 mm\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVhodnost jako dárek: \u003c\/strong\u003eano - ideální pro čtenáře zajímající se o sebepoznání, filozofii a psychologii\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Book Therapy \/ The School of Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56145645437268,"sku":null,"price":499.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1538\/3583\/files\/KnowYourself.webp?v=1781770465","url":"https:\/\/booktherapy.pl\/products\/know-yourself","provider":"Book Therapy","version":"1.0","type":"link"}